Osteochondrose ist ein Komplex anatomischer und funktioneller pathologischer Störungen, die mit degenerativen Veränderungen der Bandscheiben einhergehen. Dieser Zustand entwickelt sich langsam und bei rechtzeitiger Intervention können mit einfachen konservativen Maßnahmen gute Ergebnisse erzielt werden.
Ursachen und Symptome einer Osteochondrose der Halswirbelsäule.
Die Wirbel der Halswirbelsäule unterliegen einer erhöhten Belastung im Zusammenhang mit der Nacken- und Kopfbeweglichkeit. Die Anatomie dieses Segments trägt zum Risiko einer Wirbelverschiebung bei plötzlichen oder atypischen Kopfbewegungen bei, und ein schwaches Muskelkorsett schützt die Wirbelsäule nicht vor Schäden. Die Ursachen einer Osteochondrose der Halswirbelsäule sind nicht vollständig geklärt und der Verlauf verläuft in den meisten Fällen asymptomatisch. Dies führt dazu, dass die meisten Patienten erst spät ärztliche Hilfe in Anspruch nehmen. Die Entwicklung einer Osteochondrose wird verursacht durch:
- schlechte Körperhaltung, Instabilität der Wirbelsäulenstrukturen;
- Trauma, Bindegewebsdysplasie;
- genetische Veranlagung;
- sitzende Tätigkeit oder längere Zwangshaltung, Mangel an ausreichender körperlicher Aktivität;
- Unausgewogene Ernährung, Mangel an Vitaminen und Mikroelementen in der Ernährung.
Degenerative Veränderungen an Bändern und Knorpel führen zu einer Kompression von Arterien und Nervenstämmen, was zu Schlaganfällen und Schmerzen führt. Die charakteristischen Symptome dieser Erkrankung sind leicht zu erkennen.
- Schmerzhafte Empfindungen im Nacken, Nacken, Schultern. Beim Neigen oder Drehen des Kopfes ist ein charakteristisches Knirschen zu hören. Anhaltende Schmerzen können bis in den Brustbereich ausstrahlen und ein brennendes Gefühl zwischen den Schulterblättern verspüren.
- Gefühl von Energieverlust, Schlaflosigkeit, chronischer Müdigkeit und häufigen Kopfschmerzen. Bei der zervikalen Osteochondrose konzentrieren sich die Kopfschmerzen auf die Hinterkopfregion und strahlen seitlich in den Hals aus.
- Wenn Sie den Kopf neigen, kann es zu einem Taubheitsgefühl in Ihren Händen und Fingern kommen.
- Brustschmerzen, Übelkeit, Schwindel.
Methoden zur Diagnose und Behandlung von Osteochondrose der Halswirbelsäule.
Die Diagnose wird von einem Orthopäden oder Neurologen anhand einer Untersuchung, einer Röntgen- oder CT-Untersuchung der Wirbelsäule gestellt. Bei Verdacht auf einen Zwischenwirbelbruch ist eine MRT erforderlich, zur Beurteilung funktioneller Durchblutungsstörungen sind eine Rheoenzephalographie und eine Fundusuntersuchung erforderlich.
Die konservative Therapie umfasst symptomatische Maßnahmen (Schmerzmittel, entzündungshemmende Therapie, krampflösende Mittel) sowie die Wiederherstellung des natürlichen Knorpelgewebes mit Hilfe von Medikamenten. Auch Akupressurmassage, Physiotherapie und therapeutische Übungen sind wirksam.
Vorbeugung von Osteochondrose der Halswirbelsäule.
Regelmäßige körperliche Aktivität und Übungen zur Stärkung des Rückenmuskelkorsetts erhalten effektiv den Normalzustand der Wirbelsäulenstrukturen. Tägliche Gymnastik und die Überwachung der Nacken- und Rückenposition während des Arbeitstages tragen dazu bei, die Durchblutung zu normalisieren und Überspannungen einzelner Wirbelsäulensegmente zu lösen.
Es ist auch notwendig, auf eine abwechslungsreiche Ernährung zu achten und Übergewicht vorzubeugen. Eine Massagekur, die 2-3 Mal im Jahr wiederholt werden muss, hilft, Stoffwechselprozesse zu aktivieren und Muskelkrämpfe zu beseitigen.