Cervical Osteochondrosis -Symptome und Heimatbehandlung

Cervical Osteochondrose ist eine häufige chronische Erkrankung, bei der sie zwischen den im Nacken befindlichen Bandscheiben leiden. Die Hauptgründe, warum dies geschieht, ist die Alterung des Körpers und der sitzende Lebensstil.

Symptome der Krankheit

Die Pathologie entwickelt sich lange Zeit, so dass sich ihre Zeichen nicht sofort manifestieren. Die ersten Symptome einer Hals -Osteochondrose können festgestellt werden, wenn der Raum, in dem Nervenwurzeln gefunden werden, und die Wirbelarterie eng genug wird, damit die Nährstoffe aufhören, in das Gehirn zu gelangen. Solche Symptome umfassen:

• regelmäßig beobachtete Kopfschmerzen;
• Schwindel;
• Probleme mit dem vestibulären Gerät;
• Nackenschmerzen;

In einigen medizinischen Nachschlagewerken wird auch die vierte Stufe unterschieden, in der der Zusammenbruch der Bandscheiben auftritt. Infolge dieses Prozesses ist der gebildete Raum voller Bindegewebe.

Abkochungen

Einige medizinische Pflanzen, die in unserem Land wachsen, machen gute Arbeit.

• Sonnenblumenwurzeln. Nachdem die Wurzeln getrocknet, fein 200 Gramm geschnitten und 3 Liter gegossen wurden. Wasser. Nach 30 Minuten Kochen die Brühe saugen und vor dem Schlafengehen trinken. Beseitigen Sie Salzablagerungen in den Verbindungen.
• León Zahnwurzeln. 1,5 l gießen. kochendes Wasser 100 Gramm Gewehrwurzeln. 15 Minuten kochen lassen, 1 Stunde verteidigen, dann mehrmals platzieren und die ursprüngliche Wassermenge hinzufügen. Sie müssen vor dem Essen eine Abkochung trinken.
• Einfache Salbe. Mehl (20 Gramm), Essig (20 ml), Sonnenblumenöl (100 ml) und mischen Sie das rohe Ei und kämpfen Sie an einem kalten Ort. Entfernen Sie nach 2-3 Tagen den geformten Film.
• Von Ingwer. Muela die Ingwerwurzel (100 Gramm) und Knoblauch (5 Zähne), Butter (30 Gramm) hinzufügen und mischen. Lassen Sie es sich auf einen Tag vorbereiten.

Überwachsen sollten in den Halsabschnitten gerieben werden, in denen Schmerzen am meisten gefühlt werden. Es ist ratsam, dies vor dem Schlafengehen zu tun. Wenn es für Sie aufgrund des Geruchs von Salben schwierig ist, ätherisches Öl hinzuzufügen.

Wie man zervikale Osteochondrose zu Hause behandelt

Die Symptome und die Behandlung der Gebärmutterhalsosteochondrose in der Wohnung werden unter der Aufsicht eines Arztes durchgeführt. Cervical Osteochondrose ist eine Pathologie, die die Bandscheiben in Halswirbeln betrifft. Das mobilste und anfälligste für die Krankheit bezieht sich auf C5, C6 und C7.

Medizinische Indikationen

Die geprüfte Pathologie kann Komplikationen wie Periartritis oder Gebärmutterhalsosteochondrose verursachen. Das Aussehen von Schulterschmerzen zeigt eine Prise Nervenwurzeln in Wirbeln 4 und fünften an. Im anfänglichen Schulterstadium manifestiert sich Osteochondrose durch Schmerzschmerzen, die nachts auftreten. Diese Schmerzen verstärken sich allmählich und verbreiten sich in den Händen oder in den Hals.

Schulterosteochondrose kann mit einem integrierten Ansatz geheilt werden. Die Symptome und die Behandlung einer Krankheit sind kontinuierlich miteinander verbunden. Die Hauptzeichen einer Hals -Osteochondrose sind in 2 Gruppen unterteilt:

1. Reflexion: Akute und scharfe Schmerzen im Nacken und verstärken während der Bewegung. Diese Schmerzen werden auch Bastarde genannt.
2. Koreshka: Schmerzen, die aufgrund der Überwindung der Nervenenden auftreten. Sie manifestieren sich in mehreren Bereichen des Körpers oder in den inneren Organen.

Patienten mit zervikaler Osteochondrose leiden an dringenden Kopfschmerzen, die sich auf den Bereich von temporären Aktionen oder Luftballons erstrecken können. Es ist möglich, Sehschärfe und Schwindel, Übelkeit, Druck zu reduzieren. Die Reizung des Nervenplexus kann die Entwicklung des Syndroms der Wirbelarterie verursachen. Es kann fälschlicherweise als Fehlfunktion der Gehirnzirkulation definiert werden, die von Schwindel begleitet wird. Bei zervikaler Osteochondrose tritt ein Orientierungsverlust in Kombination mit Übelkeit oder Erbrechen auf. Patienten mit zervikaler Osteochondrose haben kardiologische Angriffe. Diese Manifestationen der Osteochondrose ergeben sich mit anderen Anzeichen, daher sind sie leicht von den Symptomen von kardiovaskulären Systemkrankheiten zu unterscheiden.

Was ist das Rooster -Syndrom?

Sensitivitätsstörungen und Funktionen des Bewegungsapparates manifestieren sich in Abhängigkeit von der Lage der Halswirbel mit beschädigten Nervenenden:

1. Atlant (C1): teilweise Abwesenheit oder erhöhte Empfindlichkeit im Hinterkopf.
2. Achse (C2): Schmerzen im Hinterkopf und in der parietalen Region.
3. C3 - Teiler Empfindlichkeitsverlust im Bereich der Nervenwurzeln oder Verschlechterung der Sprache und der Empfindlichkeit der Sprache.
4. C4: Empfindlichkeitsstörungen oder Schulter- oder Schulterblattschmerzsyndrom. Es fällt in den Betrieb des Atmungssystems und des Leberbereichs (Schmerzen) im Leberbereich.
5. C5: Verstöße oder Schmerzen aus dem Ausland der Schulter.
6. C6: Nackenschmerzen, der im Schulterblatt und in den Schultern zum Daumen ausstrahlt.
7. C7: Der Schmerz stammt aus dem Hals und erstreckt sich auf Schulter und Unterarm (der Index und der Ringfinger).
8. C8: Verlust von Empfindlichkeit oder Schmerzsyndrom gegenüber dem kleinen Finger.

Therapiemethoden

Die Behandlung der Gebärmutterhalsosteochondrose in der Wohnung wird in mehreren Stadien schnell durchgeführt. Erste Hilfe wird zum ersten Mal bereitgestellt. Hierzu wird empfohlen, die folgenden Aktionen auszuführen:

1. In den ersten 24 Stunden kann Eis auf den betroffenen Bereich angewendet werden, es muss jedoch nach Rücksprache mit einem Arzt erledigt werden. In anderen Fällen kann ein schmerzhafter Ort in einen Wollschal eingewickelt werden.
2. Schlaf auf harten Oberflächen. Es wird nicht empfohlen, auf den Boden zu gehen, um die betroffenen Bereiche nicht einzuholen.
3. Wenn sich die Krankheit im Bereich der Halswirbel befindet, ist es erforderlich, den Hals durch Platzieren eines Cartoon -Baumwollreifens zu reparieren.
4. Vor der Konsultation mit dem Arzt können Sie ein Analgetikum nehmen.

Die Halsosteochondrose ist eine schwere Krankheit und erfordert eine symptomatische Behandlung in Phasen. Outoocondrose der zervikalen Osteochondrose schließen sich nicht gegenseitig aus, da sie die gleiche Ausrichtung der Wirkung haben. Die Hauptziele der Therapie für die Osteochondrose des Hauses sind:

1. Schmerzen beseitigen.
2. Stimulation des Stoffwechsels bei Halswirbeln.
3. Erweiterung der Muskelgewebe im Nacken und in den Schultern.
4. Stabilisierung der Durchblutung des Gehirns.
5. Rückgabeempfindlichkeit und Verbesserung der Säulenmobilität im Gebärmutterhalsbereich und im oberen Gliedmaßen.
6. Beseitigung negativer Emotionen und Schlafprobleme.

Arzneimitteltherapie

Wie behandelt man die Gebärmutterhalsosteochondrose des Hauses mit Medikamenten? Um Schmerzen und entzündliche Prozesse zu beseitigen, werden analgetische Mittel verwendet. Kondenrotektoren werden verwendet, Medikamente, die die Zerstörung von Knorpelgewebe aussetzen, die zu seinem Dekret beitragen. Die Behandlung der Osteochondrose der Halsspalte im Haus kann mit Salben und Cremes durchgeführt werden. Die aktiven Substanzen, aus denen ihre Zusammensetzung besteht, sind nicht so effektiv. Dies liegt an der Tatsache, dass sie den betroffenen Bereich nicht erreichen. Sie sind jedoch nicht nutzlos, da während ihrer Verwendung eine Massage durchgeführt wird, die sich positiv auf die Halswirbel auswirkt. Bei der in Betracht gezogenen Krankheit werden Vitamine der Gruppe B verschrieben oder komplexe Effekte.

Therapiemethoden, die keine Mittel sind

Vor der Behandlung der Osteochondrose der zervikalen Säule mit Methoden, die kein Fragment sind, wird empfohlen, einen Arzt zu konsultieren. Solche Methoden umfassen:

• Akupunktur;
• Hirudotherapie;
• physiotherapeutische Verfahren;
• Der Komplex der Behandlung von körperlichen Übungen;
• therapeutische Massagen;
• Manuelle Therapie

In einigen Fällen hat die Massage eine größere Wirkung als Drogen. Es hilft, die Muskeln zu entspannen, Schmerzen zu lindern, die Durchblutung und Stoffwechselprozesse in der Wirbelsäule zu verbessern. Mit zervikaler Osteochondrose sollte die Hausbehandlung mit Hilfe der Massage durchgeführt werden. Das Verfahren muss mit den Fingern durchgeführt werden. Die Massageregel: Die Bewegungen müssen ohne Gewalt weich und langsam sein. Fressen und Streicheln müssen von der Wirbelsäule bis zum Hinterkopf in Richtung durchgeführt werden. Mit weichen Bewegungen können Sie die Seiten- und Heckmuskeln aus dem Hals kneten. Das Verfahren muss in sitzender Position durchgeführt werden, um das linke Bein nach rechts zu legen und den Ellbogen seiner Hände auf die Knie zu legen. In dieser Position können Sie 10 Minuten lang Massagebewegungen mit freier Hand durchführen. So können Sie das obige Video herausfinden.

Akupunktur und Gymnastik

Vor der Behandlung der zervikalen Osteochondrose wird empfohlen, einen Arzt zu konsultieren. Dieses Verfahren wird zu Hause mit einem speziellen Gerät (Nadel Masger) durchgeführt. Diese Geräte verwenden individuelle oder gepaarte Nadeln in Plastik -Teppichen. Nach Begrenzung können sie in der Halswalze befestigt werden. 30 Minuten lang jeden Tag Einfluss. Sie können zu Hause mit speziellen Übungen zu Hause Gebärmutterhalsosteochondrose behandeln. Zu diesem Zweck wird empfohlen, mit dem Kopf bei 360 ° langsam zu drehen, das Kinn auf die Brust zu drücken und den Kopf zurück zu falten. Wenn der Patient Übungen durchführt, funktionieren die folgenden Muskelgruppen:

• zervikal;
• obere Gliedmaßen;
• untere Gliedmaßen.

Jedes Element der therapeutischen Gymnastik muss ohne Probleme mit Unterbrechungen in wenigen Sekunden durchgeführt werden. Wenn während der Aktivität Schmerzen auftreten, wird empfohlen, die Gymnastik zu stoppen. Wie kann man zu Hause zu Hause mit beliebten Heilmitteln zu Hause geborene Osteochondrose heilen? Nicht -traditionelle Medizin ist die einfachste und bequemste Möglichkeit, diese Pathologie zu behandeln. Einer der Hauptvorteile dieser Methode ist der Mangel an Nebenwirkungen. Hene die Blätter wirken als Analgetikum. Es ist notwendig, sie vor dem Schlafengehen oder nach dem Aufwachen auf den schmerzhaften Ort aufzutragen. Eine weitere wirksame Behandlung der Gebärmutterhalsosteochondrose in der Wohnung umfasst geriebene Kartoffeln, gemischt mit Honig. Die Substanz wird 1-3-mal pro Woche für Kompressen verwendet. Sie können Alkohol -Basis -Kompress -Impressionen, Wodka, Propolos, Aloe und Senfpulver herstellen. Vor der Verwendung nicht -traditioneller Medizin wird empfohlen, einen Arzt zu konsultieren.

Wie man zervikale Osteochondrose zu Hause mit Gymnastik, Ernährung, Massage behandelt

Die zervikale Osteochondrose ist mit einer Verletzung der Stoffwechselprozesse im Nacken verbunden, einem Zustand, der die Muskeln und Wirbel verschlimmert. Um die Entwicklung der Krankheit zu verhindern, empfehlen Ärzte, eine Reihe von Maßnahmen zu verwenden, einschließlich medikamentöse Therapie, verschiedene Übungen, Ernährungsanpassung, Massage und Physiotherapie.

Wie man in Heimübungen zervikale Osteochondrose heilt

Das erste, was für die Osteochondrose der zervikalen Säule in Erinnerung bleiben sollte, ist das Verbot einer körperlichen Anstrengung im Nacken während der Zeit der Verschärfung der Krankheit. Nur wenn die Remission auftritt, darf sie allmählich Übungen mit niedriger Amplitude enthalten. Wenn sich der Laststatus verbessert, kann er zunehmen. Die durchschnittliche Dauer des Trainings beträgt 10 Minuten. Alle Bewegungen müssen ohne Schmerzen durchgeführt werden. Weiche und weiche Lasten in den Muskeln wechseln sich mit Entspannung ab. Es wird empfohlen, den Gymnastikkomplex täglich zu wiederholen. Die anfängliche Position für jede Übung: Nehmen Sie die Position des Stehens oder Sitzens, die Haltung muss gerade sein.

Die Hauptübungsgruppe:

• Er wirkt nach und nach auf der rechten Schulter. Legen Sie die rechte Handfläche in den linken Tempel. Jetzt kehrt der Kopf langsam in eine normale Position zurück und sorgt für einen leichten Widerstand gegen die Hand. Es sollte keinen Schmerz geben. Wiederholen Sie die Übung in der anderen Adresse.
• Versuchen Sie, Ihr Kinn zum Schlüsselbein zu erreichen. In der am stärksten gestreckten Position bleibt es 2-5 Sekunden.
• Neigen Sie Ihren Kopf nach unten, überqueren Sie Ihre Hände auf das Schloss und legen Sie ihn auf den Hinterkopf. Versuchen Sie, Ihren Kopf mit dem Widerstand Ihrer Hände in die Position zurückzugeben. Zerquetsche deinen Kopf nicht mit deinen Händen. Die Dauer eines Ansatzes beträgt 5-10 Sekunden.
• Jede Übung muss 10 Wiederholungen haben. Der Komplex eignet sich zur Vorbeugung von Osteochondrose und zur Wiederherstellung der Halsmobilität im Remissionsstadium. Regelmäßiges Training wird die geschwächten Muskeln anstrengen.

Wie man die Osteochondrose der Halsspalte zu Hause mit einer Diät behandelt

Die Ernährungsanpassung der Gebärmutterhalsosteochondrose sollte auf Knorpelwiederherstellung gerichtet werden. Die folgenden Produkte und Nährstoffe sollten in die Ernährung für Osteochondrose einbezogen werden:

• Kondenrotektoren in ausreichenden Mengen sind in Kälte, Gelatine und Agar -Oago enthalten;
• Kalzium kann aus Milchprodukten, Hülsenfrüchten, Salatblättern und Mandeln erhalten werden. Denken Sie daran, dass Sie für die hochwertige Assimilation dieses Minerals Vitamin D benötigen.
• Mangan können aus Zwiebeln, Hülsenfrüchten, Eigelb, Hüttenkäse und Nüssen entnommen werden.
• Die Magnesiumquelle, die für die stabile Arbeit des gesamten Körpers von entscheidender Bedeutung ist, ist Avocados, Sonnenblumenkerne, Nüsse, Kürbiskerne;
• Phosphorismus zuweist perfekt mit Fischen, Sojabohnen, Erbsen, Kleie und Kohl;
• V -Vitamine kommen in Hülsenfrüchten, Milchprodukten und Nüssen vor;
• Vitamin A wird mit rohen Eiern, Kürbis, Melonen und Karotten absorbiert.
• Vitamin C kann aus allen Zitrusfrüchten und vielen Früchten erhalten werden;
• Vitamin D ist leichter unter der Sonne zu gehen. Unser Körper entwickelt es unabhängig. In wolkigen Tagen und im Winter ist es besser, Eier aus Eiern, Algen und Meerefischen in die Ernährung hinzuzufügen.

Um den Körper mit allen notwendigen Nährstoffen zu sättigen, muss die Ernährung in der Erholungsphase qualitativ diversifizieren. Zusätzlich zu den von der Ernährung aufgeführten Komponenten in der Ernährung mit Osteochondrose muss eine große Menge Flüssigkeit, nämlich reines Wasser, einbezogen werden. Ärzte empfehlen, alle Tee- und Kaffeetränke durch gefiltertes Wasser ohne Gas auszutauschen. Aus der Ernährung wird empfohlen, salzige Produkte zu beseitigen. Es ist besser, ohne Schlaf in eine Ernährung zu wechseln. SAL unterbricht die Versorgung von Zellen mit Nährstoffen, was für Osteochondrose sehr gefährlich ist. Zucker und Süßigkeiten sind ebenfalls verboten, nur die Ausnahme ist Honig. Diese Produkte unterbrechen den Stoffwechsel in Bandscheiben. Konserven, Halbschläge, kohlensäurehaltige und tonische Getränke: All dies ist strengstens für zervikale Osteochondrose verboten. Diese Produkte werden durch das Kalzium der Knochen aufgeführt, was zu Krankheitskomplikationen führt.